¿Alguna vez sentiste que cuando suena esa canción podés correr un kilómetro más? No es magia, es conexión entre música y cuerpo
La música tiene un impacto directo en el cuerpo y la mente durante la actividad física. Investigaciones demuestran que escuchar música mientras se está haciendo deporte puede reducir la percepción del esfuerzo, mejorar la coordinación motriz y aumentar la resistencia hasta un 15%.
